Visas publikācijas

5 veidi kā motivēt sevi nodarboties ar skriešanu rudenī

Lai arī vasara ir uzskatāms par piemērotāko laiku, kad nodarboties ar skriešanu ārpus telpām, iestājoties rudenim nav nepieciešams mest visu pie malas un ar sportu nodarboties tikai iekštelpās. Rudens ir lielisks laiks, lai turpinātu aktivitātes ārā, gaiss kļūst dzestrāks, koku […]